Wir haben diese Reise selbst durchlebt und hoffen, dass du davon genauso profitierst wie wir. Wir haben viel ausprobiert, sind an manchen Stellen gescheitert, haben einen neuen Weg ausprobiert, um dann nochmal von vorne zu beginnen. In diesem Workbook findest du nun unsere gemeinsamen Erfahrungen gesammelt in einem Aufbau, von welchem wir glauben, dass es so funktionieren kann, einen Weg für dich zu finden, gelassener, achtsamer und glücklicher zu sein. Nicht falsch verstehen, wir alle streben nach Glück, uns geht es dabei nicht darum jeden Tag vollumfänglich glücklich zu sein. Es gibt gute wie schlechte Tage. Es geht vielmehr darum, auch einen Weg für sich selbst zu kennen, die schlechten Tage anzunehmen, damit umgehen zu können, und wieder auf den eigenen Weg zurück zu finden. Komm mit uns auf diese einzigartige Reise. In deinem Tempo für dich selbst.